Чи можна хрумтіти частинами тіла?

Якщо суглоби здорові, хрумтіти ними можна без побоювання. Єдине — слід бути обережним із шиєю: зрідка різкий рух може призвести до грижі міжхребцевого диска. Втім, для цього потрібно, щоб вашими суглобами хрумтів хтось інший.

Чому так приємно хрумтіти спиною?

Під час хрускоту сполучні зв'язки стимулюють нервові закінчення, створюючи тим самим приємні відчуття від самого процесу.