Пост – це час, коли деякі люди вирішують відмовитися від певних продуктів або прийому їжі з релігійних чи здоров'язберігаючих причин. Під час посту важливо знати, які продукти слід уникати, щоб зберегти пост і не порушити свої принципи.
Одним із продуктів, яким слід уникати під час посту, є м'ясо. Тварини, такі як яловичина, свинина і птиця, не рекомендується вживати під час посту, оскільки вони не вважаються допустимими для вживання в цей період. Натомість, можна виключити м'ясо зі свого раціону та замінити його на рослинні продукти, багаті на білок, такі як боби, горіхи та соєві продукти.
Ще одним продуктом, який слід виключити із раціону під час посту, є молочні продукти. Коров'яче молоко, йогурт, сир та інші молочні продукти не рекомендується вживати під час посту. Однак, існують альтернативи молочним продуктам, такі як рослинне молоко та його продукти, наприклад з горіхів або зерен, які можуть бути гарною заміною під час посту.
| Тип продукту | Пост |
|---|---|
| М'ясо | М'ясо заборонено під час посту |
| Риба | Риба заборонена під час посту |
| Молочні продукти | Молочні продукти заборонені під час посту |
| Яйця | Яйця заборонені під час посту |
| Масло | Олія заборонена під час посту |
| Мед | Мед заборонено під час посту |
| Алкоголь | Алкоголь заборонено під час посту |
Під час посту заборонено продукти тваринного походження – м'ясо, риба (за винятком деяких днів), яйця, молочні продукти. Можна їсти тільки рослинну їжу, іноді з додаванням олії. У певні дні можна випити трохи вина.26 лют. 2023 р.
Що категорично не можна під час посту?
Зміст:
Категорично ж заборонені на посаду м'ясо та птиця, молочні продукти, яйця, здоба та кондитерські вироби, вершкові соуси, ковбаса та алкоголь. На Благовіщення Пресвятої Богородиці та Вербну неділю можна їсти рибні страви, у суботу Лазарєва споживати в їжу ікру.
Що можна і не можна їсти під час посту?
У пост дозволено є овочі, фрукти та ягоди, горіхи та сухофрукти, чорний хліб та хлібці, злаки, гриби, зелень, мед, боби: сочевицю, сою, нут, квасолю. Також можна їсти хліб, у складі якого немає яєць та олії. У певні дні дозволяється рослинна олія та вино.
Що не можна їсти в піст у християн?
Під заборону підпадають будь-яке м'ясо, яйця, молоко та молочні продукти, риба. Рибу можна скуштувати лише один раз за весь час посту — у Вербну неділю, а в Лазарєву суботу належить їсти ікру.
Що можна їсти в пост список продуктів?
Дозволяється вживати овочі, фрукти та ягоди, боби, сочевицю, сою, нут, квасолю та похідні (соєве молоко, нутові котлети та ін.), всі види злаків, горіхи та сухофрукти, гриби, чорний хліб та хлібці, всі види зелені, салати , броколі, спаржу, мед, хлібобулочні вироби без яєць та вершкового масла, рослинна олія (в …